果皮真好用！

水果的皮往往都被丢进垃圾桶里，这么做其实是非常浪费的，因为水果皮有很多的用处。那，水果皮到底有什么用处呢？现在就让我们来看看吧！

西瓜皮：

西瓜皮含有17种氨基酸，其中谷氨酸和赖氨酸的含量比较高，可促进皮肤的新陈代谢。用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩、有光泽。冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤。

木瓜皮：

木瓜皮里含有一种叫“超氧化物歧化酶”（简称SOD）的物质，是一种活性成分，可美容肌肤。用木瓜皮敷脸，可以去除肌肤的角质，延缓皮肤老化，对脸的美容有极大的帮助。

凤梨皮：

凤梨皮里有凤梨酵素，能够有效地把钢锅上的污垢去除，还能消除异味呢！除此之外，在新买的家具或是新车内放一些凤梨皮，也可以消除异味。

芒果皮：

芒果皮含有一种叫做槲皮素(Quercetin)的物质，可增加微血管的弹性，因此食用芒果皮有益于血液循环和心脏健康。

火龙果皮：

火龙果皮含有一种非常珍贵的物质——花青素。花青素是一种强性的抗氧化物，能降低血压、改善视力、抑制过敏等，对人体带来许多益处。火龙果皮可以生吃或凉拌，或者放入汤里煲。

橙皮：

 橙皮能止咳化痰、消除口气，也能用来消除鞋子和皮革的异味。

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（内容取自《小天才》第149期）