脸上的烦恼——青春痘

最近天气炎热，脸上好像特别容易冒青春痘。青少年比较容易长痘痘，这是因为处于发育期的青少年会发生荷尔蒙的变化，使皮脂的分泌量增加。当青春期过去之后，皮脂比泌量会减少，青春痘也会跟着减少。无论如何，不管多少岁，脸上冒青春痘或多或少都会给人带来烦恼。

青春痘是一种由皮脂腺引发的常见皮肤问题。我们的皮肤底下有许多皮脂腺，这些皮脂腺会产生油脂，以保持皮肤的弹性。油脂会通过毛细孔到达皮肤外层，但如果毛细孔被死皮组织堵塞，油脂就会开始堆积。油脂堆积后会使表皮层开始肿胀和发炎，这就是青春痘形成的原因。另外，压力也会增加青春痘的生长噢！

身体较常生长青春痘的部分包括脸部、颈项、肩膀、背部和胸部。

青春痘是有遗传性的。如果你的父母也有青春痘的问题，那你很可能也会有青春痘。

荷尔蒙分泌也会影响青春痘的生长。饮食不均匀、睡眠不足、压力太大等原因都会造成荷尔蒙分泌失调，增加青春痘生长的概率。

很多人在发现脸上有青春痘时，总是忍不住想要挤它。挤青春痘很可能会导致细菌感染，进而引发皮肤发炎，更可能会在脸上留下疤痕！所以，千万别挤青春痘！

# 预防青春痘生长的方法：

i）一天洗两次脸，多用护肤产品

ii）少吃不健康的食物，多喝水

iii）有足够的睡眠

iv）保持心情愉快，避免有压力的活动

（部分文字内容取自《小天才》第163期）

为什么打哈欠时会流泪？

每当我们打哈欠的时候，眼睛总是变得水汪汪的，有时，眼泪甚至会流出眼眶。为什么会这样呢？其实这和我们的人体构造有关。

我们的双眼无时无刻都在分泌眼泪，使眼球保持湿润。这些眼泪平时不会流出，更不会被我们察觉，因为分泌的少量泪水止在眼球里流动。

当我们眨眼时，泪水会被吸进鼻泪管。

然而大哈欠时，面部和咽喉的肌肉会收缩，导致鼻泪管被阻挡。原本在眼睛表面湿润眼球的泪水就这样被迫流出眼眶。

除了打哈欠，人在大笑、打喷嚏、咳嗽或呕吐时也会因为鼻泪管被阻挡而流泪。


（内容取自《宝宝科学》第124期）

我们的牙齿

在人的一生中，我们会先后长两次牙。首次长出的牙称“乳牙”。婴儿出生六个月后，就会开始长出乳牙。乳牙要到了两岁左右才会长齐，共20颗牙。

乳牙长齐后，陪伴我们的时间才短短几年，到了六岁，乳牙就开始脱落，以便能“让位”给恒牙生长。乳牙存在的时间短暂，所以在恒牙长出之前，更加要保护它们，尤其要加倍注意牙齿的清洁，免得恒牙还没长出，乳牙就被蛀掉了，这可会影响小朋友的进食以及牙齿的美观哦！

换牙时期，恒牙逐渐长出。虽然恒牙长出来非常令人开心，但是千万不可以用舌头去舔，因为这样会导致长出来的恒牙偏了位置，进而导致牙齿生得不整齐。（唉，那小园丁小时候一定去舔了新长出来的恒牙……）

恒牙长齐后，我们也不能掉以轻心，更加要加倍保护，时时保持牙齿的干净，因为恒牙只长一次，陪伴我们终身，而且掉了就不会长出新牙了。

------------------------------------------------------------------------------

号外：蛀牙的形成


细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌。细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。

经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。

为了防止蛀牙，吃了东西后，一定要刷牙或漱口，好好保护自己的牙齿哦！

（以上部分内容取自《宝宝科学》第116期）

神奇的消化系统

本期（第121期）《小伙伴》的〈身体讲故事〉单元——“你有便秘吗？” 间接地教导小朋友认识消化系统。

我们每天吃进肚子里的食物都要经过消化。食物会从口进入，然后经过胃——小肠——大肠，最后，身体不需要的食物残渣会形成粪便，并从肛门排出体外。

小朋友，你有见过食物进入我们身体后的“旅程”吗？现在，我就让你看。不过要先做好心理准备哦，有点恶心。